멘탈이 흔들려도 원하는 삶을 사는 법 | 옥민송 마이루틴 대표, '나는 하루 5분만 바꾸기로 했다' 저자 ✻ 강연자의 강연 소개 : 저는 되게 바쁘게 살았습니다. '빨리', '제대로', '잘'하고 싶었는데 목표가 멀리 있다보니까 마음만 조급해졌습니다. 그런데 이 '노하우'를 익힌 뒤에 제 삶이 달라졌습니다. 일, 건강, 성장, 여유, 관계, 그리고 나자신을 챙길 수 있는 사람이 되었죠. https://youtu.be/d4doO95DGRA 지식인 2023.06.11
